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冬季喝普洱茶有什么好处?

2013-01-05 来源:荆州晚报  编辑:小道消息 [热度:℃,人参与讨论]

冬天,是一个特别适合喝茶的季节,在办公室随便转转,发现不少同事喜欢喝茶。有的人喝铁观音,有的人喝红茶,还有人爱喝毛尖……别看喝茶的人多,但要问喝茶对身体有啥好处,一知半解者却十有八九。今天,我们就来讲讲。

“冬天气候寒冷,人们往往喜欢吃油腻、辛辣的食物。各种节日、聚会等的应酬也是一年中最多的,免不了要大鱼大肉,烟酒不断,非常容易造成肠胃不适,消化不良。”臻味茶园园主尚文表示,普洱茶作为茶中一品,其保健功能长久以来一直为大家所熟知,并被称为是养生妙品。普洱茶性温和,寒冷冬日,饮一杯普洱,可以暖胃、助消化、生津、醒酒、解毒、降低高血糖、高血脂和高血压等多种功效。

尚文介绍,适量饮茶对影响胃的肌肉组织,缓和肠道的紧张度,加强小肠运动,提高胆汁、肠液的分泌量都有益。茶汤中的咖啡碱、茶多酚、维生素等具有调节脂肪代谢作用,帮助消化吸收。茶叶中含有氟和茶多酚化合物,适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长,预防龋齿的发生。

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